
집중력을 높이는 포모도로 기법 집중력을 키우려면 시간을 이용하는 게 좋습니다. 누구나 집중력을 24시간 이어갈 수 없으므로 그걸 쪼개는 것이 좋습니다. 그 방법으로 대표적인 게 포모도로 기법(Pomodoro Technique)입니다. 린이를 예로 들면, 집중 지속 시간이 성인(성인은 25분이 적절)보다 짧으므로, 시간을 조금 더 짧게 설정하는 것이 좋아요. 나머지는 같아요. https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001752396 설원의 독수리 | 마이클 모퍼고 - 교보문고설원의 독수리 | 1차 대전의 영웅, 헨리 텐디의 실화를 바탕으로 한 소설 그와 아돌프 히틀러 사이에 얽힌 충격적인 이야기!《설원의 독수리》는 어쩌면 2차 세계대전의 발발을 막을 수도 있었던prod..