생후 6개월 이내 아기가 스트레스 받을 때 슬기로운 대처법

생후 6개월 이내 아기가 스트레스 받을 때 슬기로운 대처법

​

생후 6개월 이내 아기는 말로 감정을 표현할 수 없기 때문에, 스트레스를 받을 때 주로 신체적·행동적 신호로 나타냅니다.

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001485037

네가 태어난 날엔 곰도 춤을 추었지 | 낸시 틸먼 - 교보문고

1. 설명

아기의 스트레스 신호는 대부분 울음, 보챔, 몸짓 등으로 나타납니다. 부모는 이런 행동을 보고 당황하거나, 걱정, 피곤함을 느낄 수 있습니다. 부모는 이때 아기의 신호를 무시하지 않고, 원인을 찾아주며, 따뜻하게 안아주고, 부드럽게 달래주어야 합니다. 아기의 스트레스 행동은 성장 과정에서 매우 자연스러운 일이니, 부모가 자신을 너무 탓하지 않아도 괜찮습니다.

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001485081

네가 어디에 있든 너와 함께할 거야 | 낸시 틸먼 - 교보문고

2. 추가 팁:

아기가 자주 스트레스를 받는 것 같다면, 주변 환경(온도, 소음, 조명 등)을 점검하고, 규칙적인 수면·수유 습관을 만들어 주세요. 아기의 울음이나 행동에 예민하게 반응하다 보면, 점점 아기의 신호를 더 잘 읽을 수 있게 됩니다.

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001752304

네가 기린이 되든 곰이 되든 우린 널 사랑해 | 낸시 틸먼 - 교보문고

3 상황별로 구체적인 예시

1) 아기가 밤에 자주 깨서 우는 경우 :

(1) 아기 행동 : 아기가 깊이 자지 못하고 자주 깨서 울거나 칭얼거림.

(2) 부모 감정: 피곤함, 짜증, 걱정(“아픈 건 아닐까?”)

(3) 바람직한 반응:

● 조용한 목소리로 “괜찮아, 엄마(아빠) 여기 있어”라고 말하며 안아주세요.

● 기저귀, 배고픔, 체온 등 기본 욕구 확인

● 불빛 최소화, 자극 주지 않기

● 억지로 재우려 하지 않고, 아기가 잠들 때까지 부드럽게 토닥여 주기

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001485043

우리 엄마는 슈퍼맨 | 앤젤라 매컬리스터 - 교보문고

2) 아기가 수유 거부 또는 먹다가 자주 토하는 경우

(1) 아기 행동: 젖병이나 엄마 젖을 거부하거나, 먹다가 자주 토함.

(2) 부모 감정: 당황, 걱정, 무력감(“내가 뭘 잘못했나?”)

(3) 바람직한 반응:

● 억지로 먹이려 하지 않기

● 수유 자세와 속도 점검, 트림 충분히 시키기

● 아기가 편안한 환경에서 수유할 수 있도록 조용한 분위기 만들기

● 증상이 지속되면 소아과 상담

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001485082

엄마 아빠를 사랑하는 아주 특별한 방법 | 조시 리먼 - 교보문고

3) 아기가 낯선 사람이나 장소에서 갑자기 울거나 몸을 뻣뻣하게 하는 경우

(1) 아기 행동: 낯선 환경에서 울거나, 몸을 뻣뻣하게 하고 부모에게 달라붙음.

(2) 부모 감정: 민망함, 걱정, 당황

(3) 바람직한 반응:

● 억지로 낯선 사람에게 맡기지 않기

● 아이를 꼭 안아주고, “괜찮아, 엄마(아빠) 여기 있어”라고 안정감 주기

● 시간이 지나며 천천히 적응할 수 있도록 기다려주기

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001752484

네모의 네모의 네모 | 엘레오노르 두스피스 - 교보문고

4) 아기가 이유 없이 자주 보채고 칭얼거릴 때

(1) 아기 행동: 특별한 이유 없이 자주 보채거나 울음.

(2) 부모 감정: 답답함, 짜증, 불안

(3) 바람직한 반응:

● 안아주고, 부드럽게 흔들어주거나 노래 불러주기

● 아기의 몸 상태(더위, 추위, 배고픔, 기저귀 등) 점검

● 특별한 문제가 없다면, 아기와 함께 조용히 시간을 보내며 안정감 주기

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001752455

우리에게는 충분한 공간이 있어요 | 아나히타 테이모리언 - 교보문고

5) 아기가 갑작스러운 큰 소리에 깜짝 놀라거나 움찔하는 경우

(1) 아기 행동: 큰 소리나 갑작스러운 자극에 놀라 울거나 몸을 움찔함.

(2) 부모 감정: 미안함, 걱정

(3) 바람직한 반응:

● 아기를 꼭 안아주고, 조용한 목소리로 “괜찮아”라고 말해주기

● 자극이 심한 환경(소음, 밝은 불빛 등) 피하기

● 시간이 지나면 아기도 점차 적응하므로 너무 걱정하지 않기

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001485012

상상 이상 | 이스트반 바여이 - 교보문고

※아래를 클릭하시면 글 전문을 보실 수 있습니다

https://blog.naver.com/bookinmylife/223851372369

생후 6개월 이내 아기가 스트레스 받을 때 슬기로운 대처법