아빠육아가 아빠에게 플러스가 되는 좋은 점

아빠육아가 아빠에게 플러스가 되는 좋은 점

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아빠가 육아에 적극적으로 참여했을 때 얻을 수 있는 좋은 점은 단순히 아이를 돌보는 것을 넘어, 새로운 신세계를 맞이할 수 있습니다. 바빠서, 혹은 사회생활에 치여서 놓치고 있는 여러 가지를 아빠 자신에게 가져다줍니다. 전통적인 아빠들이 놓치고 있는 행복을 가져다줍니다.

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1. 심리적 이점

1) 정서적 만족감 증가

아이와 함께 시간을 보내며 성장 과정을 직접 목격하는 것은 큰 기쁨과 성취감을 줍니다. 아이가 웃거나 새로운 것을 배울 때, 아빠는 자신이 아이의 삶에 중요한 역할을 하고 있다는 뿌듯함을 느낄 수 있습니다. 이건 정말 돈 주고 살 수 없는 기쁨입니다. 1개월 때, 10개월, 1살, 3살.....그때가 아니면 얻을 수 없는 만족감과 성취감을 줍니다. 절대 놓치지 마세요. 후회합니다.

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2) 스트레스 감소

연구에 따르면 육아에 적극 참여한 아빠들은 아이와의 교감으로 인해 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 낮아지고, 행복 호르몬인 옥시토신 분비가 증가합니다. 이는 육체적, 정신적 스트레스 해소에 도움을 줍니다.

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3) 삶의 목적의식 강화

아이를 돌보며 "내가 누군가를 위해 존재한다"라는 강한 성취 의식을 느끼게 됩니다. 이는 삶의 우선순위를 재정립하고, 더 건강한 삶을 추구하게 만드는 원동력이 됩니다.

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2. 관계적 이점

1) 아이와의 유대감 강화

육아에 참여한 아빠는 아이와 깊은 정서적 유대를 형성하게 됩니다. 아이가 자라면서 지속적으로 아빠를 신뢰하고 의지하는 관계로 이어집니다. 특히, 아빠와의 유대는 아이의 자존감, 사회성, 문제 해결 능력에도 긍정적인 영향을 미칩니다.

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2) 배우자와의 관계 개선

아빠가 육아에 적극 나설수록 배우자는 육아 부담이 줄어들어 스트레스가 감소하고, 부부간의 협력과 신뢰가 강화됩니다. 함께 육아를 하며 "팀워크"를 경험하는 과정은 부부 사이의 소통을 원활하게 하고, 결혼 생활의 만족도를 높이는 데 결정적 기여를 합니다.

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3) 가족의 행복감 증대

아빠가 육아에 참여하면 가족 전체의 분위기가 긍정적으로 변할 수밖에 없습니다. 행복한 분위기가 물씬 납니다. 아이는 물론 배우자도 아빠의 노력과 관심을 느끼며 가정 내 행복감이 충만해집니다.

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3. 사회적 이점

1) 더 나은 사회적 이미지

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