화를 내는 아이한테 자꾸 참으라고 하면?💖 《화내면 달라질까?》

화를 내는 아이한테 자꾸 참으라고 하면?💖 《화내면 달라질까?》

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화를 무조건 참는 것이 좋은 해결책은 아닙니다. 화는 자연스럽고 건강한 감정 중 하나이며, 이를 적절히 표현하고 다루는 것이 중요합니다. 《화내면 달라질까?》에서 전달하려는 메시지도 단순히 "화를 참아야 한다"는 것이 아니라, 화를 건강하게 다스리고, 문제를 해결하는 방법을 배우는 것에 초점이 맞춰져 있습니다.

http://aladin.kr/p/DZry

화내면 달라질까?

http://aladin.kr/p/0FzKv

오늘도 화났어!

1. 왜 화를 무조건 참는 것이 문제일까요?

1) 감정의 억압은 더 큰 문제를 초래할 수 있음

화를 억누르기만 하면 스트레스가 쌓이고, 결국 더 큰 폭발로 이어질 수 있습니다. 우리말에 화병이 왜 있는지 생각해보면 알 것 같습니다. 가끔 화를 참아서 더 얼굴이 붉어지고 저 친구 나중에 큰일내겠는걸 하는 상황에 마주하는 일도 있으니까요. 이렇게 억눌린 감정은 자신에게도 해롭고, 주변 사람들과의 관계에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

2) 자신의 감정을 부정하게 됨

화를 무조건 참는 것은 자신의 감정을 무시하거나 부정하는 행동으로 이어질 수 있습니다. 이는 아이들에게 "내 감정은 잘못된 것"이라는 잘못된 메시지를 줄 수 있습니다.

3) 문제 해결 능력 저하

화를 참기만 하면 문제를 해결할 기회를 놓칠 수 있습니다. 화가 나는 상황을 제대로 표현하고 대화로 풀어나가는 것이 더 나은 해결책을 만드는 첫 걸음이 될 수 있습니다.

※아래를 클릭하시면 글 전문을 보실 수 있습니다.

https://blog.naver.com/bookinmylife/223771349634

화를 내는 아이한테 자꾸 참으라고 하면?💖 《화내면 달라질까?》