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부부가 부모로서의 한 팀이 된다는 거(부부육아의 기쁨)

내인생의책 2025. 5. 7. 11:14

부부가 부모로서의 한 팀이 된다는 거(부부육아의 기쁨)

부부가 부모로서의 한 팀이 될 준비를 하는 데 큰 의미가 있습니다.

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1. 왜 한 팀이 되는 것이 중요할까요?

1) 육아는 혼자 할 수 없는 일

아기 돌봄, 집안일, 산모의 회복 등 육아의 모든 과정이 힘을 합쳐야 더 잘 해낼 수 있습니다.

한 사람이 지치지 않고, 서로의 부담을 나눌 수 있습니다.

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2) 서로의 감정과 상황을 이해하게 됨

임신, 출산, 육아 과정에서 겪는 감정(불안, 기대, 두려움 등)을 함께 나누면 서로가 마음이 더 단단해집니다. 서로에게 정서적인 지지와 위로가 됩니다.

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3) 부모로서의 역할을 함께 배우고 성장

2. 어떻게 한 팀이 될 수 있을까요?-남편을 육아에서 소외시키지 않으려면

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1) 함께 육아 계획 세우기

아기 돌봄, 집안일, 외출 등 모든 육아 계획을 남편과 함께 상의하고 결정하세요.

남편의 의견도 존중하고, “어떻게 생각해?” “이 부분은 어떻게 할까?”라고 자주 물어보세요.

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2) 작은 일도 함께하기

기저귀 갈기, 목욕, 분유 만들기, 재우기 등 남편이 참여할 수 있는 일을 함께 하거나, 남편에게 맡겨보세요.

“이건 당신이 해줘서 너무 든든해” 같은 말로 고마움을 자주 표현해 주세요.

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3)남편만의 육아 시간 만들기

새로운 육아 정보, 아기 상태, 병원 진료 등 모든 정보를 남편과 공유하세요.

“아기가 오늘 이런 걸 했어”, “이런 정보가 있더라” 등 소소한 것도 함께 나누기

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5) 서툴러도 간섭하지 않기

남편이 육아를 할 때 조금 서툴러도 지적하거나 간섭하지 않고, 스스로 익힐 수 있도록 격려해 주세요.

“내가 하는 방식과 다르지만 괜찮아”라는 마음을 가지기

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6) 감정과 고민 나누기

남편이 육아에 참여할 때마다 칭찬과 격려를 아끼지 마세요.

“아빠가 있어서 정말 든든해”, “아기가 아빠랑 있을 때 정말 좋아해 보여” 같은 말로 자신감을 심어주세요.

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8) 함께 성장하는 부모임을 기억하기

완벽한 부모는 없다는 점을 서로 인정하고, 함께 배우고 성장하는 과정임을 공유하세요.

남편이 나중에 아이와 함께 추억을 공유하려면 육아 참여는 반드시 필요하고, 남편 인생도 더 넓어지는 것을 인식시키세요.

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4. 정리

부부가 한 팀이 되어 부모가 되는 과정은, 단순히 역할을 나누는 것 이상으로 서로를 이해하고, 지지하며, 함께 성장하는 소중한 시간입니다.

이런 경험이 앞으로의 육아와 가족생활에 큰 힘이 됩니다.

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