가정폭력을 예방하고 대처하기 위한 부모의 역할🧧《앵그리맨》

가정폭력을 예방하고 대처하기 위한 부모의 역할 🧧《앵그리맨》

​

가정은 아이들에게 안전하고 따스해야 할 장소입니다. 하지만 가정폭력이 발생하면, 아이들은 신체적으로 큰 상처를 입고, 그 후과는 성인이 된 후에도 지속될 수 있습니다. 가정폭력은 한 사람의 잘못이나 일시적인 문제로 끝나는 것이 아닙니다. 폭력은 악순환을 낳아 다음 세대까지 이어질 수 있기 때문에, 이를 예방하고 대처하는 것은 부모로서 해야 할 책임입니다.

http://aladin.kr/p/RGHZM

앵그리맨

1. 가정폭력을 예방하기 위한 부모의 역할

1) 건강한 의사소통의 중요성

부모 간의 갈등은 피할 수 없지만, 갈등을 해결하는 방식의 세련됨은 아이들에게 큰 영향을 줍니다. 건강한 의사소통은 가정폭력을 예방하는 첫걸음입니다.

​

● 감정을 솔직히 표현하기: 화가 나거나 속상할 때 감정을 억누르기보다, 차분히 표현하는 연습을 합니다.

● 비난 대신 공감하기: 상대방을 비난하거나 소리를 지르기보다, 서로의 입장을 이해하려고 노력합니다.

● 아이 앞에서 다투지 않기: 부모 간의 갈등이 있을 때 아이들 앞에서 언성을 높이지 않는 게 중요합니다.

2) 스트레스 관리

부모가 스트레스를 효과적으로 관리하지 못하면, 그 감정이 폭력적인 행동으로 이어질 가능성이 높습니다. 그리고 그 폭력은 죄 없는 아이에게 전가될 수 있습니다.

● 자신만의 스트레스 해소법 찾기: 운동, 취미생활, 명상 등 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 찾으세요.

● 도움 요청하기: 스트레스가 심각할 경우, 전문가의 도움(상담사, 심리치료사)을 받는 것을 두려워하지 마세요.

3) 긍정적인 가정 분위기 조성

가화만사성이라고 했습니다. 아이들은 부모의 행동을 보고 배우기 때문에, 긍정적인 가정 분위기를 만드는 것이 중요합니다.

​

● 칭찬과 격려를 아끼지 않기: 아이와 배우자의 긍정적인 행동을 발견하면 칭찬하세요.

● 가족과의 시간 보내기: 함께 식사하거나 놀이를 하며 따뜻한 유대감을 형성합니다.

http://aladin.kr/p/fFLsf

네가 태어난 날엔 곰도 춤을 추었지

※아래를 클릭하시면 글 전문을 보실 수 있습니다.

https://blog.naver.com/bookinmylife/223774296302

가정폭력을 예방하고 대처하기 위한 부모의 역할🧧《앵그리맨》